التبرع بالدم على نحو منتظم يستطيع إنقاذ حياة الكثيرين

img

إذا كنت تريد أن تتبرع بالدم على نحو منتظم، فالموضوع ليس أن تتبرع بالدم كل أسبوع، فيجب أخذ فترة راحة 56 يوماً بين عمليتي التبرع بالدم.لنمثل هذا على هذا النحو، إذا بدأ شخص في عمر السابعة عشرة في التبرع بالدم على نحو منتظم، فإنه يستطيع التبرع في المتوسط بحوالي 190 لتر طوال حياته، أمر لا يصدق!

 

إقرأ أيضا : حرق الدهون وأنت تأكل ، أفضل الأطعمة لذلك

 

وهذا يعني أنه يستطيع إنقاذ حياة ما لا يقل عن 1000 شخص على الأقل.

مجموعة الدم o هي مُعطٍ عام، أي أنها تستطيع إعطاء الدم إلى المجموعات الأخرى في الحالات العاجلة، فإذا كانت حالة المريض حرجه، وزمرة دمه ليست واضحة، فيتم إعطاء زمرة دم o في غرف الطوارئ، بالإضافة إلى أن الأطفال حديثي الولادة يكونون بحاجة إلى الدم باستمرار، فيتم استخدام زمرة الدم o في هذه الحالات في كثير من الأحيان.

فنسبة وجود مجموعة الدم o في الولايات المتحدة هي 7% فقط، والتوزيع في جميع أنحاء العالم على النحو التالي:

– 40 شخصاً من بين 100 يحملون فصيلة الدم o موجب.
– 7 أشخاص من بين 100 يحملون فصيلة الدم o سالب.
– 34 شخصاً من بين 100 يحملون فصيلة الدم A موجب.
– 6 أشخاص من بين 100 يحملون فصيلة الدم A سالب.
– 8 أشخاص من بين 100 يحملون فصيلة الدم B موجب.
– شخص واحد من بين 100 يحمل فصيلة الدم B سالب.
– 3 أشخاص من بين 100 يحملون فصيلة الدم AB موجب.
– شخص واحد من بين 200 يحملون فصيلة الدم AB سالب.

هناك فقط عدد من الوصايا  والتي ينبغي الالتفات إليها إذا قررت التبرع لتجنب التعرض لأي آثار جانبية:

1-اكتم موضع الدم

 

اضغط على موضع الحقن لبرهة بعد التبرع بالدم، تجنباً لتلونه باللون الأزرق، لأن هذا الإجراء يحول دون تدفق الدم.

 

2- أرح ذراعك

 

تجنب القيام بأي نشاط بدني مجهد بالذراع التي تم سحب الدم منها، طوال اليوم، وإلا فقد ينزف موضع الحقن بشدة ويتعرض للتورم.

 

3- لا تقم بسرعة بعد التبرع بالدم

 

ينبغي أخذ قسط من الراحة لبضع دقائق بعد التبرع بالدم، للحفاظ على استقرار الدورة الدموية؛ لأن النهوض السريع قد يتسبب في الشعور بدوار.

 

4- الطعام أولا

 

تناول الطعام والسوائل بقدر كاف قبل التبرع بالدم هي الطريقة المثلى لتجنب الدوار.

 

5- أجازة من الساونا والرياضة

 

ينبغي التخلي عن ممارسة الرياضة أو الذهاب للساونا في نفس يوم التبرع بالدم؛ حيث يعوض الجسم فقدان السوائل الناجم عن التبرع بالدم والبالغ نصف لتر ببطء.

 

عن هاف عربي

الكاتب محمد بوحدة

محمد بوحدة

مواضيع متعلقة

التعليقات مغلقة